子どもにマインドフルネス

子どもにマインドフルネス

夕方は、某学童ホールで、
運動とマインドフルネスの提供です。

先週、みんな、黙って、大変良くできた瞑想が、このホールの子ども達の間でブームになってるそうな。

ムーブメントを興しているぜ!(^^)

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