【緊急企画!】夏までに6パック!

この夏、6パックになりたい!

”6パックになりたい!”
と強い熱い要望を受け、
6パックへの道のりをサポートすることにいたしました!

写真や動画、コメントなどをもらいながら、
その様子をアップしていこうと思います!

youtubeにアップするか、
FBページにアップするか、
HPにアップするか、
はたまた、新たにFBグループを作ってアップしていくか、、、

各コンテンツをまたぐことも含め、

見ていただける方にとって、
参考に、楽しみになる内容となるよう、公開の仕方を考えてみます。

2名の参加は決定!
本気の会員の参加を求む!
(まだ会員ではなく、参加されたい方は是非入会して一緒にやりましょう!)

僕、メンタルコーチてっぺいも、
何年も全く運動しておらず、
指導時は口だけ(/見本をみせるだけ)なので、
腹は、たっぷんたっぷん、
マフィントップ状態ですので、
恥をさらけ出し、一緒に参戦します!

食事、腹筋、その他メニューを、
初心者向けに選定し、サポートしていきます。

※習慣化のノウハウも伝授します!
三日坊主になったら元も子もないですからね。

急激な運動、急激な減量はリバウンドを呼びますので、
優しく緩やかにダイエットを目指します。が、、、(*^^*)

約2ヶ月後、
7/8(土)(予定)に、効果測定を致します。
もちろん、途中経過も適宜、アップしていく予定です。

夏までに、と短い期限で、
一旦区切りを設けることになりますが、
7/8以降も、覚えたことを継続していけば、
望む身体を手に入れることができます!

前述しましたが、継続すること、習慣化が一番のキモです!
そこからサポートしますからね!

これからも楽しんでいきましょう!

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写真・動画、コメント等を公開許可いただける方は無料サポート!
公開を希望されない方は、
5,000円(税込)の企画参加料が発生いたします。
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